Última actualización: 3 de Abril de 2023

Lepidium meyenii

Compatible

Producto seguro y / o la lactancia materna es la mejor opción.

Planta crucífera cultivada en los Andes (Perú, Bolivia). Se consume la raíz, rica en proteínas y nutrientes (valor nutricional similar al de los cereales) utilizada secularmente en la alimentación de poblaciones andinas. Contiene macaenos y macamidas (ácidos grasos insaturados y sus amidas), glucosinolatos, alcaloides imidazólicos, esteroles, catequinas y vitaminas B, C, E y K. (Fitoterapia.net, Lock 2016)

Popularmente se le atribuyen funciones potenciadoras de la fertilidad que no han sido comprobadas científicamente de modo riguroso. (Wang  2019, Valerio 2005) 

No afecta los niveles de prolactina (Gonzales 2016), ni tiene efectos estrogénicos (Powers 2015) o androgénicos No efectos adversos publicados. (LiverTox 2019, Gonzales 2016, Valerio 2005)

Al ser un tubérculo ampliamente utilizado en la alimentación de poblaciones andinas y desprovisto de toxicidad, su consumo sería compatible con la lactancia.
 

Las recomendaciones de e-lactancia las realiza el equipo de profesionales de la salud de APILAM y están basadas en publicaciones científicas recientes. Estas recomendaciones no pretenden reemplazar la relación con su médico, sino complementarla. La industria farmacéutica contraindica la lactancia, de forma equivocada y sin razones científicas, en la mayor parte de prospectos y fichas de medicamentos.

Jose Maria Paricio, Founder & President of APILAM/e-Lactancia

Tu aportación es fundamental para que este servicio siga existiendo. Necesitamos la generosidad de personas como tú que creen en las bondades de la lactancia materna.

Gracias por ayudar a seguir salvando lactancias.

José María Paricio, creador de e-lactancia.
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Otros nombres

Lepidium meyenii es Maca en Latín, nombre botánico.

Así se escribe en otros idiomas:

Lepidium meyenii también se conoce como

Grupos

Lepidium meyenii pertenece a las siguientes familias o grupos:

Marcas comerciales

Principales marcas comerciales de diversos países que contienen Lepidium meyenii en su composición:

  • Euroton™. Contiene otros elementos aparte de Lepidium meyenii en su composición
  • Maca Vibe™

Bibliografía

  1. Fitoterapia.net. Vanaclocha B, Cañigueral S. Fitoterapia.net. 1992 - - Disponible en: https://www.fitoterapia.net. Consultado el 21 de Diciembre de 2023 Resumen
  2. Wang S, Zhu F. Chemical composition and health effects of maca (Lepidium meyenii). Food Chem. 2019 Aug 1;288:422-443. Resumen
  3. Gonzales-Arimborgo C, Yupanqui I, Montero E, Alarcón-Yaquetto DE, Zevallos-Concha A, Caballero L, Gasco M, Zhao J, Khan IA, Gonzales GF. Acceptability, Safety, and Efficacy of Oral Administration of Extracts of Black or Red Maca (Lepidium meyenii) in Adult Human Subjects: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Pharmaceuticals (Basel). 2016 Aug 18;9(3). pii: E49. Resumen Texto completo (enlace a fuente original)
  4. Lock O, Perez E, Villar M, Flores D, Rojas R. Bioactive Compounds from Plants Used in Peruvian Traditional Medicine. Nat Prod Commun. 2016 Mar;11(3):315-37. Review. Resumen Texto completo (enlace a fuente original)
  5. Powers CN, Setzer WN. A molecular docking study of phytochemical estrogen mimics from dietary herbal supplements. In Silico Pharmacol. 2015 Mar 22;3:4. Resumen Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  6. LiverTox. Maca. 2019 Apr 10. LiverTox: Clinical and Research Information on Drug-Induced Liver Injury [Internet]. Bethesda (MD): National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases; 2012-. Resumen Texto completo (enlace a fuente original)
  7. Gonzales GF, Gonzales C, Gonzales-Castañeda C. Lepidium meyenii (Maca): a plant from the highlands of Peru--from tradition to science. Forsch Komplementmed. 2009 Dec;16(6):373-80. Resumen
  8. Bogani P, Simonini F, Iriti M, Rossoni M, Faoro F, Poletti A, Visioli F. Lepidium meyenii (Maca) does not exert direct androgenic activities. J Ethnopharmacol. 2006 Resumen
  9. Valerio LG Jr, Gonzales GF. Toxicological aspects of the South American herbs cat's claw (Uncaria tomentosa) and Maca (Lepidium meyenii) : a critical synopsis. Toxicol Rev. 2005 Resumen

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