西洋蒲公英

Se usan las raíces y hojas de la planta tanto como alimento en ensaladas como en fitoterapia. Contiene inulina, terpenos, fitosteroles, flavonoides, cumarinas y sales potásicas en gran cantidad. Propiedades atribuidas: colagogo, laxante, orexígeno. diurético Indicación Comisión E Ministerio de Salud alemán: dispepsia, colelitiasis, anorexia ^{(Blumenthal 1998)}. Indicaciones Agencia Europea del Madicamento ^{(EMA 2021)}: diurético. Desprovisto de toxicidad. ^{(Fitoterapia.net, WHO 2010 y 2007)}

A fecha de la última actualización no encontramos datos publicados sobre su excreción en leche materna.

Se utiliza sin pruebas como galactogogo en algunas regiones del mundo ^{(Erarslan 2024)}. El mejor galactogogo es una lactancia a demanda frecuente y con técnica correcta en una madre que conserve su autoconfianza. ^{(ABM 2018 y 2011, Mannion 2012, Forinash 2012)}

Su amplio uso ^{(Sim 2013, Zaffani 2006)}, baja toxicidad y el que también sea consumido como alimento, hace que su consumo moderado durante la lactancia se considere de escaso o nulo riesgo.

Precauciones al tomar preparados de plantas ^{(Anderson 2017, Powers 2015, Posadzki 2013, Efferth 2011, Kopec 1999, Hsu 1995)}:

• Asegurarse que son de fuente fiable. Han ocurrido intoxicaciones por confusión de una planta con otra con propiedades tóxicas ^{(Hsu 1995)}, envenenamientos por contener metales pesados que extraen del suelo y toxiinfecciones alimentarias por contaminación con bacterias u hongos. ^{(Anderson 2017)}
• No tomar en exceso. Seguir recomendaciones de profesionales expertos en fitoterapia. Los productos “naturales” no son buenos en cualquier cantidad: las plantas contienen sustancias activas de las que se ha obtenido gran parte de nuestra farmacopea tradicional y pueden provocar intoxicaciones o actuar como disruptores endocrinos si se consumen en cantidad o tiempo exagerados, ya que contienen fitoestrógenos. ^{(Powers 2015, Zava 1998)}