Última actualización: 30 de Agosto de 2018

Vara de San José

Compatible

Producto seguro y / o la lactancia materna es la mejor opción.

Se emplean las sumidades floridas de esta planta herbácea.
Contiene flavonoides (hiperósido, rutósido…), taninos, saponosidos, diterpenos, ácidos fenólicos…

Indicaciones tradicionales sin pruebas clínicas concluyentes (Ema 2008, Blumenthal 1998 p 139): inflamaciones y cálculos del tracto urinario, diurética.

A fecha de última actualización no encontramos datos publicados sobre su excreción en leche materna.

Planta desprovista de toxicidad y con escasos efectos secundarios publicados. Algún autor la considera segura durante la lactancia (Chrubasik 2002).

Dada su falta de toxicidad a dosis correctas, el consumo moderado sería compatible con la lactancia.

Precauciones al tomar preparados de plantas:
1. Asegurarse que son de fuente fiable: Han ocurrido intoxicaciones por confusión de una planta con otra con propiedades tóxicas, envenenamientos por contener metales pesados que extraen del suelo y toxiinfecciones alimentarias por contaminación con bacterias u hongos (Anderson 2017).
2. No tomar en exceso; seguir recomendaciones de profesionales expertos en fitoterapia. Los productos “naturales” no son buenos en cualquier cantidad: las plantas contienen sustancias activas de las que se ha obtenido gran parte de nuestra farmacopea tradicional y pueden provocar intoxicaciones o actuar como disruptores endocrinos (contienen fitoestrógenos: Powers 2015, Zava 1998) si se consumen en cantidad o tiempo exagerados.

Las recomendaciones de e-lactancia las realiza el equipo de profesionales de la salud de APILAM y están basadas en publicaciones científicas recientes. Estas recomendaciones no pretenden reemplazar la relación con su médico, sino complementarla. La industria farmacéutica contraindica la lactancia, de forma equivocada y sin razones científicas, en la mayor parte de prospectos y fichas de medicamentos.

Jose Maria Paricio, Founder & President of APILAM/e-Lactancia

Tu aportación es fundamental para que este servicio siga existiendo. Necesitamos la generosidad de personas como tú que creen en las bondades de la lactancia materna.

Gracias por ayudar a seguir salvando lactancias.

José María Paricio, creador de e-lactancia.

Otros nombres

Vara de San José también se conoce como Vara de oro. Esta es una lista de otros posibles nombres:


Vara de San José en otros idiomas o escrituras:

Grupo

Vara de San José pertenece a la siguiente familia o grupo:

Bibliografía

  1. Anderson PO. Herbal Use During Breastfeeding. Breastfeed Med. 2017 Resumen
  2. Powers CN, Setzer WN. A molecular docking study of phytochemical estrogen mimics from dietary herbal supplements. In Silico Pharmacol. 2015 Mar 22;3:4. Resumen Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  3. EMA. Community Herbal Monograph on Solidago virgaurea l., herbs. CHM. 2008 Texto completo (en nuestros servidores)
  4. Chrubasik S, Pollak S. [Pain management with herbal antirheumatic drugs]. Wien Med Wochenschr. 2002 Resumen
  5. Blumenthal M, Busse WR, Goldberg A, Gruenwald J, Hall T, Riggins CW, Rister RS, editors. The American Botanical Council. The Complete German Commission E Monographs. Therapeutic Guide to Herbal Medicines. 1st ed. Integrative Medicine Com; Boston, MA, USA: 1998
  6. Zava DT, Dollbaum CM, Blen M. Estrogen and progestin bioactivity of foods, herbs, and spices. Proc Soc Exp Biol Med. 1998 Resumen

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