Última actualización: 20 de Mayo de 2018

Vitamina B5

Compatible

Producto seguro y / o la lactancia materna es la mejor opción.

El ácido pantoténico, dexpantenol o vitamina B5 se encuentra ampliamente distribuido en la naturaleza siendo muy abundante en carne, verduras, cereales, legumbres, huevos, leche, fruta y verduras (MedlinePlus 2015) por lo que su deficiencia es muy rara.

La única indicación reconocida para administrar ácido pantoténico es para tratar la deficiencia de vitamina B5. No hay pruebas de que sirva para tratar ninguna otra enfermedad o afección. (MedlinePlus 2015).

Las necesidades diarias son de 2 mg en lactantes, 4 en niños, 5 en adultos, 6 en embarazadas y 7 mg en madres lactantes (Ares 2015, MedlinePLus 2015).

El ácido pantoténico se excreta en la leche materna con una concentración de 2 a 2,7 mg/L (Sakurai 2005, Song 1984) con escasas variaciones a lo largo de la lactancia (Ren 2015, Johnston 1981) y es directamente proporcional a la ingesta materna (Song 1984, Johnston 1981).

La concentración es mayor en leche de madres de prematuros que en la de recién nacidos a término (Ford 1983).

Con una dieta variada y equilibrada no se necesitan suplementos de esta vitamina durante la lactancia, basta con seleccionar adecuadamente los alimentos de la dieta (Song 1985).

El uso tópico, más utilizado como pantenol o provitamina B5, independientemente de su dudosa eficacia, es compatible con la lactancia.


Puede consultar abajo la información de este producto relacionado:

  • Pantenol (Producto seguro y / o la lactancia materna es la mejor opción.)

Alternativas

No se muestran alternativas porque Vitamina B5 tiene un nivel de riesgo muy bajo.

Las recomendaciones de e-lactancia las realiza el equipo de profesionales de la salud de APILAM y están basadas en publicaciones científicas recientes. Estas recomendaciones no pretenden reemplazar la relación con su médico, sino complementarla. La industria farmacéutica contraindica la lactancia, de forma equivocada y sin razones científicas, en la mayor parte de prospectos y fichas de medicamentos.

Jose Maria Paricio, Founder & President of APILAM/e-Lactancia

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José María Paricio, creador de e-lactancia.
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Otros nombres

Vitamina B5 también se conoce como Ácido Pantoténico. Esta es una lista de otros posibles nombres:


Vitamina B5 en otros idiomas o escrituras:

Grupos

Vitamina B5 pertenece a las siguientes familias o grupos:

Marcas comerciales

Principales marcas comerciales de diversos países que contienen Vitamina B5 en su composición:

Listado de 11 marcas

Farmacocinética

Variable Valor Unidad
Peso Molecular 219 daltons
pKa 4,35 -

Bibliografía

  1. Ares Segura S, Arena Ansótegui J, Díaz-Gómez NM; en representación del Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría. La importancia de la nutrición materna durante la lactancia, ¿necesitan las madres lactantes suplementos nutricionales? [The importance of maternal nutrition during breastfeeding: Do breastfeeding mothers need nutritional supplements?] An Pediatr (Barc). 2015 Resumen Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  2. Ren X, Yang Z, Shao B, Yin SA, Yang X. B-Vitamin Levels in Human Milk among Different Lactation Stages and Areas in China. PLoS One. 2015 Resumen Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  3. EFSA. European Food Safety Authority. Tolerable upper intake levels for vitamins and minerals. Scientific Committee on Food. 2006 Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  4. Sakurai T, Furukawa M, Asoh M, Kanno T, Kojima T, Yonekubo A. Fat-soluble and water-soluble vitamin contents of breast milk from Japanese women. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2005 Resumen
  5. Song WO, Wyse BW, Hansen RG. Pantothenic acid status of pregnant and lactating women. J Am Diet Assoc. 1985 Resumen
  6. Song WO, Chan GM, Wyse BW, Hansen RG. Effect of pantothenic acid status on the content of the vitamin in human milk. Am J Clin Nutr. 1984 Resumen
  7. Ford JE, Zechalko A, Murphy J, Brooke OG. Comparison of the B vitamin composition of milk from mothers of preterm and term babies. Arch Dis Child. 1983 Resumen Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  8. Johnston L, Vaughan L, Fox HM. Pantothenic acid content of human milk. Am J Clin Nutr. 1981 Resumen
  9. Srinivasan V, Belavady B. Nutritional status of pantothenic acid in Indian pregnant and nursing women. Int J Vitam Nutr Res. 1976 Resumen

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