Última actualización: 11 de Febrero de 2026

Померанец, бигара́дия, севи́льский апельси́н, ки́слый апельсин, или го́рький апельсин, Помера́нець, бігара́дія

Compatibilidad probable

Bastante seguro. Efectos adversos leves o poco probables. Compatible en determinadas circunstancias. Seguimiento recomendado. Lea el Comentario.

Se usa el fruto, las flores, las hojas y las semillas del árbol. Contiene aceite esencial (limoneno), flavonoides (naringina), ácido cítrico y varios agentes simpaticomiméticos (sinefrina, octopamina y metil-tiramina) que se comportan como agonistas adrenergicos (Fugh 2004). Propiedades atribuidas sin pruebas clínicas: orexígena, digestiva, sedante y para perder peso. Administración oral. (Fitoterapia.net)

A fecha de la última actualización no encontramos datos publicados sobre su excreción en leche materna.

La sinefrina y la octopamina son semejantes a la pseudoefedrina, que puede disminuir la producción de leche. (Aljazaf 2003)

El ácido ascórbico de los productos cítricos pasa a leche materna, aumentando los niveles de ácido ascórbico en leche materna, en especial en mujeres deficitarias en ácido ascórbico. (Daneel 2005)

Debido al contenido en sinefrina de productos que se venden como adelgazantes, que han provocado efectos cardiovasculares adversos graves (Smith 2014, Thomas 2009, Sultan 2006, Gange 2006, Nykamp 2004), se recomienda un uso moderado en general, y más durante la lactancia.

Consumos de sinefrina menores de 100 mg diarios no han provocado efectos secundarios cardiovasculares u otros (Bonetti 2022, Shara 2016). No conviene consumir productos que aporten mas de 30 mg diarios de sinefrina y nunca hay que mezclarlos con cafeína o medicaciones (como algunas para el catarro) que contengan pseudoefedrina o derivados. (Health Canada Guidelines 2010)


Puede consultar abajo la información de este producto relacionado:

  • Pseudoefedrina (Bastante seguro. Efectos adversos leves o poco probables. Compatible en determinadas circunstancias. Seguimiento recomendado. Lea el Comentario.)

Las recomendaciones de e-lactancia las realiza el equipo de profesionales de la salud de APILAM y están basadas en publicaciones científicas recientes. Estas recomendaciones no pretenden reemplazar la relación con su médico, sino complementarla. La industria farmacéutica contraindica la lactancia, de forma equivocada y sin razones científicas, en la mayor parte de prospectos y fichas de medicamentos.

Jose Maria Paricio, Founder & President of APILAM/e-Lactancia

Tu aportación es fundamental para que este servicio siga existiendo. Necesitamos la generosidad de personas como tú que creen en las bondades de la lactancia materna.

Gracias por ayudar a seguir salvando lactancias.

José María Paricio, creador de e-lactancia.

Otros nombres

Померанец, бигара́дия, севи́льский апельси́н, ки́слый апельсин, или го́рький апельсин, Помера́нець, бігара́дія es Naranjo Amargo en Cirílico.

Así se escribe en otros idiomas:

Померанец, бигара́дия, севи́льский апельси́н, ки́слый апельсин, или го́рький апельсин, Помера́нець, бігара́дія también se conoce como

Grupos

Померанец, бигара́дия, севи́льский апельси́н, ки́слый апельсин, или го́рький апельсин, Помера́нець, бігара́дія pertenece a las siguientes familias o grupos:

Marcas comerciales

Principales marcas comerciales de diversos países que contienen Померанец, бигара́дия, севи́льский апельси́н, ки́слый апельсин, или го́рький апельсин, Помера́нець, бігара́дія en su composición:

  • Agua del Carmen™. Contiene otros elementos aparte de Померанец, бигара́дия, севи́льский апельси́н, ки́слый апельсин, или го́рький апельсин, Помера́нець, бігара́дія en su composición
  • Bittner™. Contiene otros elementos aparte de Померанец, бигара́дия, севи́льский апельси́н, ки́слый апельсин, или го́рький апельсин, Помера́нець, бігара́дія en su composición
  • Lipomin (Липомин)™. Contiene otros elementos aparte de Померанец, бигара́дия, севи́льский апельси́н, ки́слый апельсин, или го́рький апельсин, Помера́нець, бігара́дія en su composición
  • Pervivo™. Contiene otros elementos aparte de Померанец, бигара́дия, севи́льский апельси́н, ки́слый апельсин, или го́рький апельсин, Помера́нець, бігара́дія en su composición
  • Sedonat™. Contiene otros elementos aparte de Померанец, бигара́дия, севи́льский апельси́н, ки́слый апельсин, или го́рький апельсин, Помера́нець, бігара́дія en su composición

Bibliografía

  1. Fitoterapia.net. Vanaclocha B, Cañigueral S. Fitoterapia.net. 1992 - - Disponible en: https://www.fitoterapia.net. Consultado el 12 de Marzo de 2025 Resumen
  2. Bonetti G, Herbst KL, Donato K, Dhuli K, Kiani AK, Aquilanti B, Velluti V, Matera G, Iaconelli A, Bertelli M. Dietary supplements for obesity. J Prev Med Hyg. 2022 Oct 17;63(2 Suppl 3):E160-E168. Resumen Texto completo (enlace a fuente original)
  3. Shara M, Stohs SJ, Mukattash TL. Cardiovascular Safety of Oral p-Synephrine (Bitter Orange) in Healthy Subjects: A Randomized Placebo-Controlled Cross-over Clinical Trial. Phytother Res. 2016 Resumen
  4. Smith TB, Staub BA, Natarajan GM, Lasorda DM, Poornima IG. Acute myocardial infarction associated with dietary supplements containing 1,3-dimethylamylamine and Citrus aurantium. Tex Heart Inst J. 2014 Resumen
  5. Health Canada Guidelines for the use of Synephrine in Natural Health products 2010 Texto completo (en nuestros servidores)
  6. Thomas JE, Munir JA, McIntyre PZ, Ferguson MA. STEMI in a 24-year-old man after use of a synephrine-containing dietary supplement: a case report and review of the literature. Tex Heart Inst J. 2009 Resumen
  7. Sultan S, Spector J, Mitchell RM. Ischemic colitis associated with use of a bitter orange-containing dietary weight-loss supplement. Mayo Clin Proc. 2006 Resumen
  8. Gange CA, Madias C, Felix-Getzik EM, Weintraub AR, Estes NA 3rd. Variant angina associated with bitter orange in a dietary supplement. Mayo Clin Proc. 2006 Resumen
  9. Daneel-Otterbech S, Davidsson L, Hurrell R. Ascorbic acid supplementation and regular consumption of fresh orange juice increase the ascorbic acid content of human milk: studies in European and African lactating women. Am J Clin Nutr. 2005 May;81(5):1088-93. Resumen Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)
  10. Fugh-Berman A, Myers A. Citrus aurantium, an ingredient of dietary supplements marketed for weight loss: current status of clinical and basic research. Exp Biol Med (Maywood). 2004 Resumen
  11. Nykamp DL, Fackih MN, Compton AL. Possible association of acute lateral-wall myocardial infarction and bitter orange supplement. Ann Pharmacother. 2004 Resumen
  12. Aljazaf K, Hale TW, Ilett KF, Hartmann PE, Mitoulas LR, Kristensen JH, Hackett LP. Pseudoephedrine: effects on milk production in women and estimation of infant exposure via breastmilk. Br J Clin Pharmacol. 2003 Resumen Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)

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