Última actualización: 26 de Diciembre de 2025

Borraja india, oregano brujo, orégano cubano, orégano francés, tomillo español, menta mexicana, oreganón, orégano orejón, orégano poleo

Compatible

Producto seguro y / o la lactancia materna es la mejor opción.

Es una planta herbácea perenne semisuculenta de la familia de las lamiáceas. Crece en regiones tropicales y cálidas de África, Asia y Australia. Contiene fenoles, terpenoides, ácidos fenólicos, flavonoides, flavonas y taninos. Utilización culinaria en sopas y como especia (tiene sabor y olor semejante al orégano), y como planta ornamental. La medicina tradicional le atribuye múltiples propiedades medicinales (Paul 2024) con escasa confirmación científica, entre ellas la de galactogogo: en Indonesia se utiliza para aumentar la producción de leche materna en forma de sopas llamadas torbangun o bangun-bangun. (Nasution 2022, Damanik 2009)

Un estudio demostró más aumento en la producción de leche (Damanik 2006) y otro menor tiempo transcurrido hasta la subida de la leche. (Nasution 2022)

El volumen de leche materna y el peso del bebé aumentaron y los niveles séricos de prolactina disminuyeron con el consumo de una mezcla de hierbas que contenía torbangun, pero los cambios no fueron estadísticamente significativos. (Zulkarnain 2024)

No se observaron cambios en la composición nutricional de la leche materna por el uso de torbangun. (Damanik 2006)

Algunos de estos estudios tienen problemas metodológicos (Mortel 2013): falta de grupo control, falta de ciego, falta de aleatorización, número de participantes escaso o administración de una mezcla de productos… (Zulkarnain 2024, Nasution 2022)

No utilizar galactogogos sin una evaluación previa de la técnica de la lactancia y otros factores maternos y del lactante que se puedan modificar o mejorar para aumentar la producción de leche. El mejor galactogogo es el apoyo y asesoramiento eficaz durante el embarazo y tras el parto para lograr una lactancia a demanda frecuente y con técnica correcta en una madre que conserve su autoconfianza. (ACOG 2021, Brodribb 2018, Anderson 2013, Mannion 2012, Forinash 2012, Comité 2012, ABM 2011)

Las recomendaciones de e-lactancia las realiza el equipo de profesionales de la salud de APILAM y están basadas en publicaciones científicas recientes. Estas recomendaciones no pretenden reemplazar la relación con su médico, sino complementarla. La industria farmacéutica contraindica la lactancia, de forma equivocada y sin razones científicas, en la mayor parte de prospectos y fichas de medicamentos.

Jose Maria Paricio, Founder & President of APILAM/e-Lactancia

Tu aportación es fundamental para que este servicio siga existiendo. Necesitamos la generosidad de personas como tú que creen en las bondades de la lactancia materna.

Gracias por ayudar a seguir salvando lactancias.

José María Paricio, creador de e-lactancia.

Otros nombres

Borraja india, oregano brujo, orégano cubano, orégano francés, tomillo español, menta mexicana, oreganón, orégano orejón, orégano poleo también se conoce como Torbangun.


Borraja india, oregano brujo, orégano cubano, orégano francés, tomillo español, menta mexicana, oreganón, orégano orejón, orégano poleo en otros idiomas o escrituras:

Grupo

Borraja india, oregano brujo, orégano cubano, orégano francés, tomillo español, menta mexicana, oreganón, orégano orejón, orégano poleo pertenece a la siguiente familia o grupo:

Bibliografía

  1. Zulkarnain Z, Fitriani U, Ardiyanto D, Saryanto, Wijayanti E, Triyono A, Novianto F. Galactagogue activity of poly-herbal decoction from Indonesia: a randomized open label controlled trial. J Complement Integr Med. 2024 Apr 23;21(4):532-539. Resumen
  2. Paul K, Gowda BHJ, Hani U, Chandan RS, Mohanto S, Ahmed MG, Ashique S, Kesharwani P. Traditional Uses, Phytochemistry, and Pharmacological Activities of Coleus amboinicus: A Comprehensive Review. Curr Pharm Des. 2024;30(7):519-535. Resumen
  3. Nasution SS, Eliana R, Aizar E, Pramita R. Effectiveness of Coleus amboinicus consumption interventions in increasing breast milk production and improving maternal health status during COVID 19 pandemic. Open Access Macedonian J Med Sci 2022;10:202-8. Resumen Texto completo (enlace a fuente original)
  4. ACOG - American College of Obstetricians and Gynecologists. Breastfeeding Challenges: ACOG Committee Opinion, Number 820. Obstet Gynecol. 2021 Feb 1;137(2):e42-e53. Resumen Texto completo (enlace a fuente original)
  5. Mortel M, Mehta SD. Systematic review of the efficacy of herbal galactogogues. J Hum Lact. 2013 May;29(2):154-62. Resumen
  6. Damanik R. Torbangun (Coleus amboinicus Lour): a Bataknese traditional cuisine perceived as lactagogue by Bataknese lactating women in Simalungun, North Sumatera, Indonesia. J Hum Lact. 2009 Resumen
  7. Damanik R, Wahlqvist ML, Wattanapenpaiboon N. Lactagogue effects of Torbangun, a Bataknese traditional cuisine. Asia Pac J Clin Nutr. 2006 Resumen Texto completo (enlace a fuente original) Texto completo (en nuestros servidores)

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