Última actualización: 14 de Marzo de 2024

Alholva

Riesgo muy bajo

Seguro. Compatible. Mínimo riesgo para la lactancia y el lactante.

Se usan las semillas de esta hierba leguminosa. Contiene: carbohidratos (mucílagos del tipo galactomanano), proteínas, saponinas, flavonoides, esteroles (colesterol, sitosterol) y sotolona. (Fitoterapia.net). Propiedades atribuidas: orexígeno, hipolipemiante e hipoglucemiante (Gong 2016). Indicaciones de la Agencia Europea del Medicameto y de la Comisión E del Ministerio de Salud alemán: uso oral para anorexia, uso tópico para dermatitis. (EMA 2018, Blumenthal 1998)

Ampliamente utilizado como galactogogo en numerosa culturas de todo el mundo. (Bazzano 2016, Sim 2013, The Royal Women’s.. 2013, Winterfeld 2012, Ayers 2000)

Muchos trabajos no encuentran ningún efecto galactogogo con fenogreco (Palacios 2023, Simbar 2022, Reeder 2011, Damanik 2006), o solo en los 3 primeros días posparto (Abdou 2018), o con miel añadida al fenogreco (Simbar 2022)

Los estudios que documentan el aumento de producción de leche atribuible a la toma de fenogreco son escasos (Bumrungpert 2018, Ghasemi 2015, El Sakka 2014, Turkyılmaz 2011) y con diversos defectos metodológicos (mezcla de varios compuestos, falta de ciego...):

  • Un ensayo aleatorizado y doble ciego demuestra que una mezcla de fenogreco, jengibre y cúrcuma aumenta la producción de leche (50% a las 2 semanas y 100% a las 4 semanas) en madres con lactancia materna exclusiva al mes posparto. (Bumrungpert 2018)

  • Un metaanálisis de 4 ensayos aleatorizados (El Sakka 2014, Reeder 2011, Turkyilmaz 2011 y Damanik 2006) muestra aumento de producción de leche del fenogreco frente a placebo, aunque menos que el Coleus amboinicus (torbangun, una sopa oriental) y el dátil de palma, pero no hubo diferencias al cabo de 14 días (Khan 2018), pero los resultdos posdrían estar equivocados según otro autor (Grzeskowiak 2021)

Se precisan más y mejores estudios que aporten pruebas de evidencia suficientes para poder hacer recomendaciones clínicas de su uso como galactogogo. (Foong 2020, ABM 2018, Bazzano 2016, Mortel 2013, Forinash 2012, Zapantis 2012, Comité LM AEP 2012)

No se han observado problemas en lactantes cuyas madres lo tomaban (Wagner 2019, Bumrungpert 2018, Turkyılmaz 2011), ni tampoco en prematuros. (Özalkaya 2018, Reeder 2011)

No se ha podido demostrar mayor capacidad antioxidante en la leche de mujeres que bebieron infusiones mezcla de esta y otras hierbas. (Kavurt 2013)

Dada su amplia utilización y su falta de toxicidad, el consumo moderado sería compatible con la lactancia, pero altas dosis pueden producir hipoglucemia (Gong 2016, EMA 2011) , nauseas, diarrea, dolor abdominal, cefalea, aumento de peso y un olor característico del sudor, orina, heces y leche materna debido a la sotolona que puede obligar a hacer el diagnóstico diferencial con la enfermedad de jarabe de arce. (McBride 2021, Bazzano 2017, Korman 2001, Sewell 1999)

No utilizar como galactogogo sin control sanitario. El mejor galactogogo es una lactancia a demanda frecuente y con técnica correcta en una madre que conserve su autoconfianza. (ABM 2018 y 2011, Anderson 2013, Forinash 2012, Mannion 2012)

Alternativas

  • Domperidona ( Seguro. Compatible. Mínimo riesgo para la lactancia y el lactante.)
  • Metoclopramida ( Seguro. Compatible. Mínimo riesgo para la lactancia y el lactante.)

Las recomendaciones de e-lactancia las realiza el equipo de profesionales de la salud de APILAM y están basadas en publicaciones científicas recientes. Estas recomendaciones no pretenden reemplazar la relación con su médico, sino complementarla. La industria farmacéutica contraindica la lactancia, de forma equivocada y sin razones científicas, en la mayor parte de prospectos y fichas de medicamentos.

Jose Maria Paricio, Founder & President of APILAM/e-Lactancia

Tu aportación es fundamental para que este servicio siga existiendo. Necesitamos la generosidad de personas como tú que creen en las bondades de la lactancia materna.

Gracias por ayudar a seguir salvando lactancias.

José María Paricio, creador de e-lactancia.

Otros nombres

Alholva también se conoce como Fenogreco. Esta es una lista de otros posibles nombres:


Alholva en otros idiomas o escrituras:

Marcas comerciales

Principales marcas comerciales de diversos países que contienen Alholva en su composición:

Bibliografía

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